5 Signos que Indican que Alguien es Víctima de la Intimidación

Ahora que la escuela está de vuelta, un viejo problema surge nuevamente, la intimidación. La intimidación se presenta de muchas formas y, con demasiada frecuencia, las personas con autoridad no lo consideran intimidación o justifican medidas correctivas hasta después de que alguien ha sido lastimado físicamente. Sin embargo, la intimidación no se trata solo de violencia física. Puede ser burlarse, empujar, pegar, señalar a alguien y muchas otras formas que no dejan marcas físicas sino cicatrices emocionales. Muchos les dicen a los niños, no se enojen porque sus sentimientos fueron heridos, no se dan cuenta de las múltiples veces que esto sucede y no ven el daño que realmente está causando.

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 Los ataques emocionales y las agresiones verbales se vuelven cada vez más prominentes a medida que la agitación racial que los niños ven todos los días se alimenta cada vez más. Los inmigrantes están viendo una gran parte de estos ataques debido a la mentalidad que está creciendo en ciertos sectores de los Estados Unidos. Por esta razón, es de suma importancia que, como padres, aprendamos a buscar los signos secretos de la intimidación. Para ayudar a nuestros hijos, necesitamos ver las señales que nos indican que hay un problema.

Aislamiento

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Cuando los niños sienten que no se les está escuchando o que no tienen con quién hablar sobre sus problemas, tienden a retirarse de todo. Cuando están siendo intimidados, a menudo hacen esto para evitar la confrontación o la conversación sobre lo que está mal. No es que todos los niños que están aislados en su habitación estén siendo intimidados, pero el aislamiento es una señal que debería llamar su atención. Hable con sus hijos y evalúe sus reacciones para comprender la causa del aislamiento. Después de todo, podrían ser adolescentes y no querer ser molestados, aunque es mejor saberlo y vigilar la situación.  

Tristeza 

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La tristeza es algo que todos los niños experimentan de vez en cuando. Más aún a medida que crecen y se ven rodeados por el drama que es la escuela secundaria. Sin embargo, es vital que busquemos períodos prolongados de tristeza u otros signos que se muestran para indicar un problema mayor. La tristeza que se acompaña del aislamiento mencionado anteriormente puede significar un problema grave. Muchos de los que están siendo acosados ​​emocionalmente en la escuela lo intentarán ellos mismos, que es lo que lleva a esta tristeza y aislamiento. 

Pérdida de Interés 

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Cuando un niño está deprimido o molesto, a menudo perderá interés en las cosas que le encantan hacer. Si bien esto puede ser normal, también puede indicar un problema. Cuando los niños son molestados en la escuela, a menudo pierden interés en todo lo que asocian con la intimidación. El año pasado, uno de mis hijos estaba siendo molestado por ser hispano y varias veces le dijeron que solo jugaba fútbol debido a su raza. Él, a su vez, dejó de jugar el único deporte que había disfrutado desde que era pequeño. Al reconocer esto como un problema, pude detener un patrón de acoso que no se había controlado. Abordamos el problema y ahora disfruta jugar de nuevo. Los niños tienen muchos intereses diferentes y un cambio repentino podría ser una alerta a un problema subyacente.

Patrones de Sueño Anormales 

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La intimidación puede provocar un cambio en los patrones de sueño de un niño. Del sueño excesivo a no dormir en absoluto. Los desencadenantes emocionales pueden hacer que una persona esté excesivamente cansada o llenarla de miedo a dormir. La depresión a menudo hace que el cuerpo se canse, lo que hace que la persona necesite mas tiempo para dormir para adaptarse al estrés. La intimidación también provoca pesadillas y puede ser una causa para que los niños estén más cansados ​​de lo normal o no tengan ganas de dormir, para evitar los sueños. 

Hablando Mal de Uno Mismo

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Una señal final de un problema de intimidación es hablar mal de sí mismos. Cuando un niño escucha lo mismo una y otra vez, comienza a creer lo que se dice. Esto es cierto para comentarios raciales, comentarios despectivos sobre el peso y más. Los niños a veces recurren a hablar mal de sí mismos o a hacer bromas a su costa. Este abuso personal se debe a la idea de que si lo hacen primero, otros no lo harán. El comportamiento autocrítico como este puede ser dañino tanto emocional como psicológicamente. Es importante que se les enseñe a los niños que esta no es una forma de lidiar con la intimidación y que nosotros, como padres, damos un paso al frente y tratamos el problema subyacente.

Estas son solo algunas de las señales de que un niño puede estar teniendo problemas con la intimidación en la escuela. Como padres, nadie conoce a sus hijos mejor que ustedes. Esté atento a los cambios que están fuera de lo común y asegúrese de mantener una línea abierta de comunicación con los niños. Deben estar seguros de que está bien hablar con usted sobre cualquier problema que tengan, nos guste o no el tema. Cuanto más seguros se sientan hablando con nosotros, más pronto se acercarán a nosotros con problemas de intimidación.

¿Intimidación? 4 Consejos para Lidiar con el Bullying

La intimidación se ha convertido en una epidemia en los Estados Unidos y en muchos otros países. Tenemos niños que se meten con niños, adultos que se meten con adultos, personas que se juzgan por el peso, el color, la religión. La triste verdad de este problema se ve a diario en las escuelas de todo el país. Es hora de que tomemos una posición no solo como padres preocupados sino también como ciudadanos preocupados, contra la violencia que sigue afectando a nuestras escuelas. La pregunta en la mente de todos es ¿qué más se puede hacer? Aquí hay algunas ideas para ayudar a defender a nuestros hijos.

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Hable Con los Maestros

El lugar más prominente en el que ocurre la intimidación es en las escuelas. Este maltrato está ocurriendo en todos los niveles de grado y puede durar años porque los niños tienen miedo de hablar. Nosotros, como padres, necesitamos hablar con los maestros y directores de las escuelas para asegurarnos de que se escuchen las voces de nuestros hijos. También debemos asegurarnos de que se está haciendo algo para manejar la situación. A menudo, el agresor será enviado a casa o suspendido, en algunos casos incluso expulsado. Sin embargo, esto no parece estar funcionando. Después de todo, ¿qué niño no va a estar feliz de perder unos días? Así que estos castigos terminan siendo un descanso para estos niños. Nosotros, como padres, necesitamos trabajar con las escuelas de nuestros hijos para encontrar un mejor remedio para este problema.

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Hable Con los Padres

Cuando su hijo ha sufrido la intimidación del mismo niño más de una vez, comienzan a temer ir a la escuela y ser retirados. Ver a su hijo sufrir es lo suficientemente difícil, pero cuando se trata de algo que le aseguraron que lo cuidaron, eso lo enoja. He sentido este dolor y enojo con dos de mis hijos. Con el primer niño, el castigo de la escuela se hizo cargo del problema. Mi hijo, sin embargo, ha tratado con el mismo acosador durante tres años. Este niño ha destacado a mi hijo y otros niños en su escuela porque son hispanos. En los últimos meses, este tema ha estado en las noticias cada vez más, haciendo que estos acosadores sientan que están justificados en sus acciones. Hemos hablado con las escuelas, para que nos digan que tienen las manos atadas y que ahora está en manos de los padres. Como padres, debemos asegurarnos de que cuando nuestros hijos se están metiendo en problemas entendamos el por qué y trabajemos para resolver el problema. Este es el punto en el que estoy con el acosador de mi hijo. Me puse en contacto con sus padres y les pedí ayuda para poner fin al problema. Sin embargo, este método solo funciona si los padres ponen de su parte y se enfrentan a la intimidación.

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Hable Con su Comunidad

A pesar de que hablar con los maestros y los padres es un buen primer paso, el problema con la intimidación no terminará hasta que cada persona tome una posición en contra de estos actos atroces. Necesitamos hablar con nuestras comunidades y educar a todos sobre el tema del acoso escolar. Trabajar juntos como una comunidad para demostrar que el odio y la intimidación no serán tolerados no solo enviará un mensaje a estos niños, sino también al país en general.

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Defiéndase de la Manera Correcta

Reconocer el problema de la intimidación es solo la mitad de la batalla. Nuestro país y nuestros hijos necesitan que el mundo tome una posición. Es difícil para nosotros enseñarles a nuestros hijos que este comportamiento es incorrecto cuando esto es lo que aparece en las noticias todas las noches. Los políticos están acosando a otros políticos, las religiones a otras religiones, la raza se ha convertido nuevamente en un problema importante, así que hasta que nos levantemos en conjunto contra este problema, ¿qué podemos esperar cambiar en nuestras escuelas? Necesitamos hablar con los legisladores, centros de alcance comunitario, los políticos y cualquier otra persona que escuche hasta que se resuelva este problema.

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Si usted o alguien que conoce está lidiando con la intimidación y necesita un lugar donde acudir, comuníquese con el Centro Nacional de Prevención de la Intimidación de Pacer. Aquí puede encontrar muchos recursos útiles en todo el país.

Qué Hacer si tu Hijo es Víctima de Bullying en la Escuela

Uno como padre puede recordar momentos escolares de nuestra propia niñez y juventud. Se pone a reflejar sobre los momentos bonitos y felices que uno tuvo con nuestras amistades. Pero casi uno nunca habla de momentos de acoso escolar o bullying. Quizás pasamos por momentos de bullying que ahora están en el pasado. A veces como padres no nos damos cuenta del acoso que hay en nuestras escuelas. También se puede ver que hay bullying por ser hijos de inmigrantes ¿Pero que es el bullying? El “bullying” o acoso escolar “constituye una forma de agresión verbal, física o escrita que genera un daño en otro individuo. Estos ataques suelen estar fundados en temas de género, orientación sexual, apariencia, discapacidad, raza o religión.” ¿Pero qué podemos hacer nosotros como padres para manejar estos casos de bullying? Quizás uno piensa que no puede hacer nada, pero si hay mucho que uno como padre puede hacer para ayudar a su hijo.

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RECONOCER LAS SEÑALES

A veces los hijos no serán tan abiertos con uno, quizás por vergüenza o inseguridad.  Sin embargo, uno tiene que estar alerto a las señales que existen. Uno como padre puede notar cuando los hijos cambian de comportamiento y actúan diferente. Hay algunos que paran de comer y tienen problemas para dormir. En casos extremos, quizás tenga moretones o lesiones visibles que son señales de alerta. Cuando uno reconoce las señales uno puede identificar el que algo está pasando y tomar próximos pasos para enfrentar la situación.

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ABRIR LAS LINEAS DE COMUNICACIÓN

Después de identificar las señales de bullying, uno tiene que hablar con sus hijos. Uno como padre tiene que tomar nota y buscar la manera para hablar con sus hijos sobre lo que está pasando en la escuela. Es importante hacerlo de una manera donde no va a enajenar a sus hijos. Los hijos tienen que confiar en los padres y a veces funciona mejor cuando los padres sacan el tema de una manera indirecta. Quizás uno pueda mencionar un programa donde hay alguna situación de bullying. Ese ejemplo puede servir para iniciar la conversación con su hijo. Le puede preguntar si también ha pasado por algo semejante. Si su hijo confía en usted le van a comenzar a hablar sobre lo que le está pasando. Si su hijo le cuenta sobre lo
que lo está hostigando, escúchelo con calma y dele apoyo. Lo importante es poder darle todo el apoyo a su hijo para que se mantengan las líneas de comunicación abiertas.

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COMO AYUDAR

Es importante como padre el establecer un plan de acción para responder al acoso que se le está haciendo a su hijo. Es importante no echarle la culpa a nadie sino tratar de ver cuál es la solución.  Es importante tomar el hostigamiento como algo serio y no decirles a sus hijos que deben “aguantar” lo que les esta pasando en la escuela. Su plan de acción debe incluir ponerse en contacto con alguien en la escuela. Esto puede ser con la maestra, consejero o director para hablar sobre la situación. Es importante saber que a menudo estas personas pueden controlar la situación para evitar más problemas entre su hijo y el agresor. Uno como padre también se debe informar. En Estados Unidos hay leyes y reglamentos relacionados con el tema de bullying. En unos casos determinados uno debe ponerse en contacto con las autoridades legales para la seguridad de su hijo.

 Recuerden que el acoso escolar es algo para tomar en serio. El hostigamiento puede hacerle mucho daño a su hijo. Después de llegar a una solución sobre el bullying, trate de animar y elevar la confianza de su hijo. Ellos no tienen que vivir en temor. ¿Y que se le puede sugerir? Pues se le puede sugerir que su hijo pase tiempo con amistades que ejerzan una influencia positiva. También se pueden involucrar en actividades que les genera fortaleza. Cualquier cosa que sea, es para que puedan recuperar la autoestima para enfrentar situaciones como el acoso escolar en el futuro. Es importante que uno le escuche a su hijo durante tiempos difíciles que está pasando. Es así como uno como padre puede mantener una buena relación con ellos para estar listos para el próximo problema que surja.

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Si tienen preguntas sobre el acoso escolar o “bullying” pueden encontrar excelentes recursos de ayuda en stopbullying.gov. Tienes algun comentario o historia que compartir? déjanos saber en los comentarios abajo.