Este 14 de Febrero, ¿Cómo incrementarás la dosis del amor?

Por Adriana Bataille

Echemos un vistazo a los enamorados desde el ángulo de la química y el lenguaje del amor. La química es aquella que domina las experiencias emocionales que viajan desde un loco y desbordante “eres el amor de mi vida”, hasta un irremediable “no te quiero volver a ver”.

Cuando nos sentimos enamorados, el cuerpo libera una mezcla explosiva de dopamina, serotonina y oxitocina, y permite que la percepción de la vida sea maravillosa. La dopamina nos “enciende” y acelera las palpitaciones, creando una relación entre el deseo y el placer capaz de mantener la atracción física hacia la pareja. Por su parte, la oxitocina, “conecta y actúa” como un desinhibidor que nutre la comunicación de una forma más intima, y es la responsable de impulsarnos en la toma de decisiones de pareja. Y la serotonina, conocida como el neurotransmisor de la felicidad, actúa directamente con las emociones y regula nuestro estado de ánimo.

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Los neuroquímicos del amor, fluyen diariamente por todos lados y al paso del tiempo, el organismo llega a la habituación, —y no es una palabra cotorrona que me esté inventando—, (MacDonald & MacDonald, 2010). Representa la adaptación de los seres vivos a su entorno desde el nivel celular hasta el psicológico. Cuando el bombazo de amor invariablemente desciende, no significa que el amor acabó, lo que en realidad ocurre químicamente hablando, es que los receptores neuronales se han acostumbrado al exceso de flujo químico y el enamorado necesita aumentar la dosis para que la pareja afiance su relación con sentimientos más profundos.

No podemos negar que, aunque el confinamiento ha traído sus roces románticos, son muchas las personas que, en ocasiones, piden a gritos una “sana distancia”. Un elemento indiscutible de soporte y balance para combatir los avatares de pareja, es la buena comunicación. De acuerdo con el escritor Gary Chapman (2009) existen 5 lenguajes del amor. En su libro, Chapman menciona que cada persona tiene una manera diferente de expresar sus sentimientos y también una forma concreta de recibir afecto. El dar y recibir amor tiene una relación directa con los valores y creencias que adquirimos durante la infancia.

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Te invito a conocer estos 5 lenguajes y observar con cual te identificas, te ayudará a cultivar la dosis de amor adecuada, sin duda el mejor regalo en el día de San Valentín, un obsequio invaluable que perdura y es de gran apoyo en la convivencia diaria.

  1. Las Palabras
  2. Tiempo de calidad
  3. Regalos
  4. Actos de servicio
  5. Contacto físico

Y a ti, ¿cómo te gusta que te demuestren su amor?, ¿cómo lo manifiestas a tu pareja? Identifícalos y evita caer en el juego de adivinar o asumir, uno de los problemas más frecuentes de la vida en pareja.

¿Qué Regalamos los Mexicanos el 14 de Febrero?

Por Rocio Monroy

El amor es internacional, no importa de que parte del mundo seamos, el 14 de febrero se tiene que festejar de alguna manera u otra. Las celebraciones de esta fecha tan especial dependen más de la persona que del país donde vivamos. Sin embargo, podrías ponerle un toque mexicano a tus regalos para representar a nuestro país y demostrar de que estamos hechos los mexicanos.

Flores

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Las flores y globos son los regalos más típicos que se ven en las calles mexicanas. Muchas personas toman ventaja de la situación y le suben el precio a sus productos. No obstante, esto no detiene a nadie a comprar un ramo de 12 rosas rojas y un globo de helio gigante en forma de corazón, ya que las calles siempre están decoradas de rojo en estas fechas.

Ropa Interior

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Hay quienes prefieren ir al grano y el día de San Valentín les gusta recibir amor por sobre todas las cosas. Y como bien lo dice su nombre es el día del amor y la amistad. Para muchos darles a sus parejas ropa interior, especialmente roja, es algo que les ayudara festejar muy felizmente este día.

Arreglos Florales Hechos con Dulces

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Si eres de los muchos mexicanos que vive en el extranjero y siempre estás añorando los antojitos mexicanos, podría ser buena idea, hacerle a tu pareja un arreglo florar que está muy de moda estos días. Uno hecho con dulces y antojitos. Tu toque especial podría ser agregarle productos mexicanos. Como dicen por ahí, “El amor entra por el estómago”

Una Cena Muy Mexicana

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Tal vez para las personas que viven México celebrar el 14 de febrero en un restaurante italiano a la luz de las velas mientras se escuchas melodías románticas es mas apropiado que cenar tacos en este día. Sin embargo, para aquellos que extrañan más los tacos que a sus abuelitas, cenar en un restaurante Mexicano muy VIP podría convertirse en el mejor regalo que un mexicano jamás haya recibido.

Poesía

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Una tarjeta tal vez no suene como el gran regalo tan esperado. Sin embargo, agregarle un poco de sabor mexicano con una poesía que salga de tu corazón y que este escrita en español, podría convertir a esta tarjeta en un regalo que no tiene precio. Incluso aquellos que no hablan español caerán rendidos a tus pies, ya que por alguna razón. La poesía con acento latino suena mas sexy.

Osos de Peluches

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No hay nada que diga más “es 14 de Febrero” que ver a alguien caminar por las calles con un oso de 2 metros de alto y un ramo de flores en la mano. El oso de peluche gigante podría sonar impresionante, pero ¿no sería mejor regalar algo que quepa por la puerta de la casa?

¿Algo Más Mexicano?

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Una artesanía mexicana o una prenda mexicana, como un rebozo tradicional, joyería hecha a mano o una bolsa artesanal mexicana, quizás sea más significativo para alguien con raíces mexicanas. Recuerda que “las mejores cosas vienen en paquetes pequeños”

Hay una gran variedad de cosas que puedes regalar en este día de San Valentín, aun así, para un mexicano tener un pedacito de nuestra tierra es mejor que cualquier otra cosa. En este día no solo te vistas de rojo, no olvides celebrar como un buen mexicano.

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“Feliz Dia de San Valentín”