5 Tips Sencillos Para Ahorrar Dinero Durante el Coronavirus

La situación actual nos tiene a todos nerviosos y asustados. Estamos en un limbo sin saber cuándo van a mejorar las cosas o si es que todavía se van a poner peor. Pero mientras nosotros esperamos los pagos no esperan, y sólo llegan para agregarle a nuestro estrés. Sé que muchos de ustedes al igual que yo están preocupados por las facturas ya que algunos no pueden salir a trabajar, les recortaron el sueldo, o hasta los despidieron. Por esa razón decidí hacer una lista de cosas que podemos hacer para que nuestro dinero rinda durante este tiempo de incertidumbre.

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Antes que nada y desde el punto de vista de alguien que por el momento está viviendo en México y puede ver las diferencias entre la situación aquí y en Estados Unidos, el gobierno y los negocios en EU están más dispuestos a ayudarte en estos momentos si es que lo solicitas. Por ejemplo para nosotros que tenemos deudas estudiantiles en este momento no son un problema ya que cancelaron pagos hasta el 30 de septiembre, en la mayoría de los préstamos. Así que no tengan miedo de llamar a ciertas compañías y pedir ayuda ya que lo más posible es que se las brinden, pero sí les advierto que las esperas son largas así que estén preparados para pasar más de una hora en la línea para que les respondan.

1. Cancela Suscripciones

Esto aplica para aquellos que están suscritos a cosas que por el momento son innecesarias ahorita como el gimnasio, ciertas aplicaciones, y cajas de suscripción. Aquellos que tienen múltiples servicios de streaming, como Netflix y Hulu, ¿porqué no escoger solo uno y cancelar los demás?

2. Comparte Gastos

Volviendo al tema de servicios como Netflix es obvio que para muchos que estamos encerrados, especialmente con niños, se han vuelto una necesidad. ¿Así que porqué no compartirlo? Busquen a un amigo o familiar que no cuente con esos servicios y pregúntenle si quisiera compartir los gastos, así los dos tienen entretenimiento y se ahorran un dinero. Si tienen familias pequeñas también quizá pueden compartir gastos en cosas para el hogar especialmente si compran cosas al mayoreo, por ejemplo puede alguien comprar un paquete de servilletas y repartirse entre dos familias.

3. Habla Con Los Propietarios de Tu Casa

Para la gente que renta su hogar o el local de su negocio, no pierden nada con pedirle a los dueños un descuento. No les voy a decir que pidan un mes gratis porque muchas personas viven de la renta de sus propiedades pero algunos están dispuestos a hacer rebajas a la mensualidad, y eso puede ser de mucha ayuda.

4. No Hagas Compras Innecesarias

Esto lo agregué a la lista para personas como mi mejor amiga que ama comprar cosas que no son necesarias. Yo sé que es tentador comprar cosas por internet porque estamos aburridos y no podemos salir, créanme yo también he sido tentada, pero las cosas probablemente van a seguir ahí después de esta contingencia así que solo esperen a que su situación económica no sea precaria. Al fin que todos estamos encerrados, ¿para qué vas a querer un par de zapatos nuevos?

5. Solicite Ayuda a Sus Prestamistas, Bancos y Compañías de Tarjetas de Crédito.

La semana pasada noté unos cargos en mi cuenta de banco que me habían dejado en cifras negativas, fueron cargos puestos por un error de la compañía de celular, el banco tenía todo el derecho de cobrarme. Pero en estos momentos yo no tengo manera de pagar, así que con miedo me aventuré a llamar a mi banco y pedir ayuda. Yo al igual que muchos pensé “claro que me van a decir ‘ni modo a ver como nos pagas'” pero me lleve una gran sorpresa. Después de 50 minutos esperando a que me contestaran le conté mi problema a la persona que me atendió y solo dijo “no se preocupe señorita la entendemos y la quite dos de los tres cargos de su cuenta solo tiene que pagar esta cantidad”. En ningún momento me preguntó nada, ni siquiera porqué no podía pagar, solo entendió que no me era posible y redujo la deuda a un tercio de la cifra inicial. Estuve en la línea con él menos de 5 minutos y solucionó mi problema. Les cuento esta historia porque quiero que sepan que los bancos, compañías de tarjetas de crédito, etc están dispuestos a prestarles ayuda en estos momentos siempre y cuando llamen para pedirla.

Se que son consejos muy simples y quizá no apliquen para todos en estos momentos, pero espero les sirvan de algo. Si no tienen que salir no salgan y manténganse a salvo. Pronto pasará esto.

12 Actividades Para Hacer Con Niños Durante la Cuarentena

El coronavirus nos está afectando en miles de maneras, una de ellas es la cuarentena. Los niños sin escuela, los adultos fuera del trabajo, y nadie sabe qué hacer. Todos estamos entrando en desesperación por el hecho de tener que pasar tanto tiempo encerrados. Pero hay que ver los beneficios de poder pasar tanto tiempo en casa, todas las cosas para las cuales no teníamos tiempo ahora son posibles (dentro de tu hogar).

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Aprovechemos este tiempo para conectar como familia y aprender más el uno del otro. Para educar a nuestros hijos y saber que piensan. Aunque admito que es más fácil decirlo que hacerlo, los niños se aburren muy rápido y prefieren pasar sus días en internet o jugando videojuegos. Por eso creé una lista de cosas que pueden hacer con sus hijos durante la cuarentena, quizá hasta cambien sus hábitos y dejen de pasar tanto tiempo online. La mayoría de estas ideas son para niños pequeños porque seamos honestos los preadolescentes y adolescentes no van a soltar su teléfono en todos estos días.

1. Leer

Leer es una buena forma de pasar el tiempo, cuando lees un buen libro se te olvida el mundo y te enfocas en un mundo alterno. Si tienen niños más pequeños leerles puede ayudarles a aprender letras, palabras, colores etc. También podrían aprovechar para enseñarles a sus hijos a leer en español si es que aún no saben hacerlo.

2. Apps Educacionales

Los niños están fuera de la escuela y obligarlos a hacer tarea no es lo más fácil, pero existen formas de que sigan aprendiendo de forma divertida. Hay miles de aplicaciones para celulares o tabletas en las cuales los niños aprenden a base de juegos. También existen unas para aprender nuevos idiomas, yo por ejemplo estoy practicando mi francés en domingo.

3. Maratón de Películas

Si somos honestos hay días en los que no queremos ni quitarnos la pijama, y para esos días nada mejor que un maratón de películas. De Disney, de superhéroes, de terror tú eliges solo hagan unos snacks y siéntese en la sala a pasar horas inmersos en esas historias. Para los que como yo son fans de Harry Potter ver todas las películas tardaría más de 20 horas y ni hablar de las de Marvel eso sería más de 50.

4. Cocinar o Hornear

Los niños son muy curiosos y siempre están siguiendo a sus papá a todas partes así que porqué no aprovecharlo. ¿Si tu hijo está en la cocina contigo porque no lo haces que te ayude? Obviamente no lo vas a poner a picar y dejarlo solo con un cuchillo, pero si le puedes decir que te pase los ingredientes y que te ayude a hacer limonada. Mis sobrinos aman hacer galletas y pasteles conmigo, usa lo que tienes y busca cosas sencillas en las que te puedan echar la mano.

5. Ayudarles a Limpiar Su Cuarto

Es temporada de limpiar la casa y ahora que estamos encerrados tenemos más tiempo para hacerlo. Pero muchas mamás lo hacen solas, así que porqué no enseñarle e los niños a limpiar y acomodar sus juguetes y su ropa. Esta tarea está más difícil, pero si funciona quizá después hasta te pueden ayudar a limpiar el resto de la casa.

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6. Dibujar o Pintar

Creo que esta es una de la más básicas de las opciones. Todos tienen crayolas en su casa y libros de colorear o papel así que porqué no pasar un buen rato haciendo arte. Esto también puede ser relajante para los papás así que acompañen a sus hijos un rato y tomen un respiro.

Checa este link con unos formatos para dibujar con números:

7. Decorar Huevitos Para Pascua

La pascua se avecina y el que no podamos salir o quizá invitar a toda la familia a la casa no significa que no podamos celebrar. Muchos de ustedes ya habían empezado a guardar cascarones para ese día y ya tenían el confeti, así que porqué no comenzar a decorar. Aparte de entretener a los niños es una buena manera de olvidarse de todo lo negativo sucediendo en el mundo.

8. Salir a Jugar a El Patio

Salir a el sol es bueno para la salud especialmente la salud mental, así que porqué no sacar un balón y echarse un partido en el patio. Si tienen gises pueden salir a dibujar en la cochera, recuerden que el patio sigue siendo su casa y ahí sí pueden salir.

9. Hacer Figuras de Playdoh

Para aquellos que no saben la plastilina se puede hornear y hacerse dura. Y es muy divertido crear figuras personalizadas para uno mismo o para regalar después de la cuarentena. Si no tienen Playdoh en su casa aquí les voy a dejar el link de un video enseñando como pueden hacerla con harina, sal, y agua también tiene las direcciones para hornear sus figuras en la descripción.

10. Juegos de Mesa

Mi hermana y yo solíamos tener muchos juegos de mesa cuando éramos niñas porque era una de las únicas cosas que mi papá podía hacer con nosotras por su edad. Ahora que mi hermana tiene hijos estamos tratando de enseñarles a jugar todas las cosas que jugábamos de niñas, y aunque el dominó no fue muy popular jenga si lo fue. Pero recuerden si van a jugar monopoly es bajo su propio riesgo, porque ese juego nunca termina.

11. Dia de Spa

Para todos los que tienen niñas porque no un día de spa. Pueden pintarse las uñas o ponerse mascarillas faciales (busquen que sean apropiadas para niños). También pueden hacerse peinados y hasta maquillarse, ustedes deciden.

12. Playdates Virtuales

Por último un playdate virtual! Los niños no han visto a sus amigos en varios días y eso a de ser muy aburrido, así que porqué no contactar a las mamás de sus amigos decidir una actividad y hacer una videollamada. Los niños pueden sentir que están jugando con sus amigo aunque sea a distancia.

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Menciones Honorificas

  • Hacer burbujas
  • Fiestas de baile
  • Hacer un fuerte

¿Tienes algunas otras recomendaciones? Escríbelas en los comentarios abajo.

¿Qué Hacemos los Mexicanos Durante la Cuarentena?

Por Rocio Monroy

No puede haber nada peor que pedirle a un mexicano que se quede en su casa por cuarenta días en los tiempos de vacaciones de Semana Santa o primavera. No hay necesidad de tener una excusa para salir a la calle para un mexicano. Es por eso que la frase de “Ya andas de pata de perro” fue inventada.

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El objetivo del aislamiento y la cuarentena es prevenir o limitar la transmisión de un agente infeccioso, toxina biológica o un químico liberado para proteger la salud, seguridad y bienestar público. No obstante, la vida de muchos mexicanos es más social que la de la reina Isabel y muchos sienten la necesidad de salir, aunque sea a dar la vuelta para no volverse locos encerrados dentro de las cuatro paredes de su hogar.  

Tal es el caso que no hace mucho tiempo fue festejado el Vive Latino en México y el lugar no solo estuvo abarrotado si no que a las personas les valió un comino las advertencias de riesgo del Coronavirus.

“No es necesario suspender eventos masivos”, dijo el alcalde de la Ciudad de México.

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¿Sera que a los Mexicanos no nos importa lo que las autoridades recomiendan? ¿O es el hecho de que no nos podemos dar el lujo de perder dinero ni siquiera en tiempos de crisis?

“Las autoridades nos dicen que estamos en la Fase 1 de la epidemia de coronavirus y que podemos seguir adelante y eso es lo que estamos haciendo”, dijo el fundador y director de Vive Latino, Jordi Puig.

Este hecho no solo se convirtió en noticia internacional, ya que los organizadores decidieron que el show debía continuar, sino que también las personas que asistieron provocaron enojo en todas partes del mundo. Algo que era de esperarse. La pandemia de coronavirus ha llevado a las autoridades de todo el mundo a cancelar conciertos y eventos deportivos, e incluso cerrar las actividades diarias en algunos lugares. No a muchos les gusto que las autoridades Mexicanas se tomaran a la ligeras estas precauciones.

Una de sus excusas fue que,

“Para algunos artistas, como Francisca Valenzuela de Chile, actuar significa cumplir un compromiso con los fanáticos. Ella ya estaba en la Ciudad de México y Vive Latino se ha comprometido a tomar todas las precauciones de seguridad”, dijo la manager Diana Rodríguez.

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¿Sera que no es la gran cosa realmente el Coronavirus? ¿Tal vez es mucho pedir que nos quedemos en casa por tanto tiempo?

Tal vez no, siempre es mejor prevenir que lamentar.

Así que en lugar de pensar en que tan malo es pasar tiempo en nuestras casas, sería mejor pensar en actividades que podemos hacer en nuestro hogar en estos tiempos del Coronavirus, por ejemplo:

Internet

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No importa donde estemos, el internet y las aplicaciones de mensajes o videollamadas, siempre nos harán sentir mas cerca de las personas. En la actualidad, contamos con muchas opciones de entretenimiento dentro de nuestros celulares. Así que talvez podrías aprender un nuevo idioma gracias a la ayuda de videos en YouTube o hacer muchas videollamadas para mantenerte en contacto con tus seres queridos.

Leer

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Una cosa que muchas veces no hacemos por falta de tiempo es sentarnos y leer un buen libro. Tomemos estos momentos para tal vez leer un libro que nos hayan recomendado para enriquecer nuestra sabiduría y ejercitar nuestros cerebros.

Dibujar o Pintar

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Si alguna vez pensaste en mejorar tus habilidades artísticas, esta podría ser una buena oportunidad de hacerlo. El dibujar una pieza tipo Leonardo da Vinci requiere tiempo y dedicación. Sin lugar a duda, si estás en cuarentena lo que te va a sobrar es el tiempo.

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El simple hecho de pensar en pasar unos días en nuestra casa puede sonar como una tortura, pero recordemos que el quedarnos en casa podría salvar vidas, no solo la nuestra. Sigue al pendiente de las noticias acerca del Coronavirus para seguir las indicaciones necesarias y poder prevenir que te contagies.

¿Qué otras recomendaciones tienes para hacer durante la cuarentena? Dinos en los comentarios abajo.

7 Consejos para Ayudar a tu Negocio a Sobrevivir el Coronavirus

Todos los Mexicanos somos emprendedores y muy chambeadores, de eso no hay duda. En general, los hispanos que vienen a Estados Unidos parece que están teniendo un gran impacto en el crecimiento de nuevos negocios… De acuerdo a Startup Nation, el desarrollo de nuevos negocios con dueños hispanos ha crecido 27.5% desde el 2002, más del doble del promedio general en Estados Unidos.

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Sin embargo, todos los negocios están actualmente pasando por un mal rato, y no se espera que pase pronto. El Coronavirus, o COVID-19, cuyo contagio ya fue declarado pandemia, ha llevado a la gente a tomar precauciones, mantener distancia social y salir menos. Las compras en línea se han disparado dado que la gente no quiere salir de casa a hacer compras. Esto indudablemente significa una pérdida para los negocios y establecimientos de lo que llaman el Main Street.

Muchos Mexicanos que han echado raíces acá en Estados Unidos están preocupados por si su negocio podrá sobrevivir la pandemia y llegar al otro lado de la cuarentena. Si tu eres uno de esos, aqui te damos algunas recomendaciones para sobrellevar la tormenta.

1. Comunícate constantemente con tus clientes

Mantén un canal abierto de comunicación con tus clientes y diles los pasos que estás tomando para cuidar tu local, tus instrumentos, a tus empleados y a tu propia persona, para mantener un ambiente limpio y saludable. Los clientes quieren saber que hacer negocio contigo no implica un riesgo adicional para ellos. Dales la confianza de que estas tomando las cosas en serio.

2. Toma precauciones con tu equipo y empleados

Una cosa es comunicar las cosas, pero es super importante que le des seguimiento y cumplas lo que dices. Mantén tu área e instrumentos de trabajo limpios, aplicando desinfectante tan frecuentemente como sea necesario, sobre todo en areas que tienen mucho contacto, como mesas, cubiertos, puertas, etc. Por ejemplo, algunos restaurants estan envolviendo los cubiertos en servilletas para minimizar las veces que entran en contacto con otros.

3. Reduce gastos donde puedas

Los tiempos se van a poner difíciles y puede durar mucho tiempo. Los estimados no son claros y pueden variar dependiendo de qué tanto como sociedad tomemos las precauciones. Por lo tanto, revisa los gastos en tu negocio y trata de identificar aquellos que pueden esperar a tiempos mejores. Mejor da mantenimiento donde se pueda mejorar, sin tener que gastar en equipo nuevo. Trata de reducir las horas de trabajo si es que esperas una baja en el negocio. Pero…

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4. Busca soluciones alternativas para no despedir personal

Si tienes empleados a tu cargo, habla con ellos. Sé honesto sobre la situación que se espera. Hablando con ellos y siendo abierto sobre los principales problemas que puede traer una baja en el negocio, puede ayudar a que, como equipo, encuentren soluciones en las que todos estén de acuerdo. Por ejemplo, muchos preferirán tomar una baja en su sueldo o en sus horas de trabajo, antes que haya despidos en el negocio.

Recuerda que para que todos salgamos adelante requerimos que como sociedad todos empujemos. Más gente con sueldos es más gente comprando y alimentamos un círculo virtuoso al mantener a la gente empleada.

5. Busca canales alternativos de venta

Si Tienes una tienda de detalle/retail, ¿ya tienes una tienda en línea? Si eres un restaurant, ¿tienes servicio a domicilio? ¿Participas en entregas con Uber Eats o DoorDash? Estos nuevos canales pueden ser muy útiles en estos momentos en que la gente va a buscar quedarse en casa el mayor tiempo posible. Y, aún cuando quieres bajar tus gastos, a lo mejor este es un buen momento para promocionar tu negocio en esa área donde todavía no llegas.

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6. Aprovecha la baja en tasa de interés

Las tasas de interés están en bajos históricos y puede ser un buen momento para aprovechar si has estado esperando a comprar algún equipo o hacer alguna mejora en tu negocio. Pero ojo, como ya dijimos antes, es importante que mantengas tus gastos lo mas bajos posible… un préstamo sólo los va a incrementar. Pero si es para invertir en algo que te ayudará a expander tu negocio o a hacerlo más eficiente, entonces este es un buen momento para aprovechar las tasas. La administración para negocios pequeños o SBA (Small Business Administration) tiene varios recursos que debes checar, o bien consulta con tu banco de preferencia.

7. Aprovecha los apoyos de otras compañías

Muchas compañías saben que su negocio depende de que sus clientes paguen, aún cuando todos estamos pasando por un mal momento. ¿Tienes un préstamo? Habla con tu banco y busca opciones para extender o retrasar los pagos. ¿Tienes algún proveedor de materia prima, equipo o materiales? Habla con ellos y pídeles una prórroga en los pagos. Todos queremos que este momento pase lo más rápido posible y con el menor daño a la economía del país y local. No pierdes nada con preguntar, y puedes ganar más tiempo a que las cosas mejoren.

Espero que estos consejos les ayuden a todos aquellos que tienen un negocio o alguna responsabilidad alta en su empresa. ¿Me faltó alguna recomendación? Dinos en los comentarios abajo.

6 Recomendaciones Para Lidiar Con El Coronavirus

Con todo lo que está pasando en el mundo, no es difícil encontrar temas para escribir, pero creo que por el momento lo que más nos interesa a todos es estar informados de lo que está pasando con la pandemia del Coronavirus. Recientemente, Paginamexa publicó un artículo sobre los mitos y realidades del coronavirus (link abajo al final para que vayan a leerlo), así que decidí hablar sobre cómo pasar este tiempo de crisis. Una guía basada en recomendaciones de el CDC y doctores para ayudarnos a evitar la expansión virus.

1. Información

La información es muy importante, siempre y cuando venga de fuentes confiables. Muchas veces leemos algo en redes sociales y lo damos por hecho pero en situaciones como esta mucha gente aprovecha para sembrar pánico en la población. Si leemos algo que nos causa miedo es mejor acudir a la página del CDC o llamarlos directamente. No siempre se debe de creer todo lo que se ve, guardemos la calma y busquemos respuestas.

2. Seguir Indicaciones

Quizá las indicaciones de las autoridades suenan exageradas ahora, pero como solemos decir “es mejor prevenir que lamentar.” Quedarnos en casa, al menos que no nos sea posible, es la mejor manera de evitar contagios. Ya hemos visto casos en otros países donde por ignorar las indicaciones de las autoridades el virus se ha esparcido rápidamente, evitemos eso. Los médicos y el gobierno están intentando hacer su parte y a nosotros nos toca hacer la nuestra, hagamos caso a las recomendaciones por favor.

3. Estar Preparados

Estar preparados no significa comprar de más ni actuar como locos en las tiendas. Significa tener la suficiente comida, artículos de limpieza/personales, y medicamentos que nuestra familia vaya a requerir durante el tiempo que se nos indique durará la cuarentena.

4. Ser Conscientes

No es el momento de ser egoístas. A todos nos conviene que los demás también obtengan los artículos desinfectantes y comida que necesiten. De nada sirve que tu tengas veinte botellas de antibacterial si tu vecino no tiene ninguna y sigue expuesto al virus, de cualquier manera te puede contagiar. También tenemos que pensar en aquellos más vulnerables al COVID-19, los ancianos y personas con serias enfermedades crónicas como la diabetes y problemas del corazón, por ejemplo. Tenemos que ser humanos y pensar en los demás, es la única manera en la que podemos evitar que las cosas empeoren.

5. Desconectarse

Es bueno saber que está pasando en el mundo, pero el estrés que causa esta información puede tener efectos negativos en nuestro cuerpo. Demasiado estrés puede bajar nuestras defensas y dejar nuestro sistema inmunológico más expuesto a todo tipo de enfermedades. Desconectarse de vez en cuando puede ser beneficioso para nosotros en estos momentos. Busquen información de qué está sucediendo en la mañana, y quizás en la noche, pero durante el día ocupen su tiempo en otra cosa que no los vaya agobiar.

6. Relajarse y Vivir Sanamente

Se que no es fácil porque sufro de ansiedad y entiendo lo difícil que puede ser relajarse, pero cuando actúas basado en el pánico cometes muchos errores. Hay que tomar un momento para respirar y pensar fríamente, por nuestra comunidad y por nuestra salud. También tenemos que pensar en alimentarnos sanamente. Nuestro sistema inmunológico tiene que estar en buenas condiciones en estos momentos, y una buena alimentación y mantenerse bien hidratados son clave para que esto suceda. Mantenerse activo, aunque se dentro de su hogar, también es bueno.

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El miedo a lo desconocido y tanta desinformación puede causar pánico entre nosotros, pero debemos recordar que nuestra reacción a lo que está sucediendo es lo que decidirá si el virus sigue avanzando o logra ser controlado. Manténgase a salvo y eviten salir innecesariamente. Pensemos en las personas más vulnerables y no nos expongamos más.

Si quieren leer más al respecto, aquí hay algunos links que les interesarán:

Coronavirus, ¿Qué es Mito y Qué es Realidad?

Por Rocio Monroy

En los últimos años hemos escuchado en las noticias de enfermedades que acabaran con el mundo y criaturas feroces que comen gente como el chupacabras. Son tantos los caos que se escuchan en la televisión que la gente entra en pánico innecesario porque al final resulta ser simplemente engaño o una enfermedad que no era tan mala como se había percibido. Estos hechos, sin embargo, han causado que las personas no confíen en las nuevas crisis que surgen en la actualidad.

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Hay quienes juran que el coronavirus es un simple engaño del gobierno o de los medios de comunicaciones. Tal es el caso que no faltan los rumores en las redes sociales tales como,

“Que el coronavirus ha sido creado en un laboratorio secreto del gobierno en China.”

O “Que, en realidad, el coronavirus es la influenza, y no algo nuevo esparciéndose por todo el mundo.”

Pero, ¿cómo podemos saber la verdad de todo esto?

Visita la Pagina de los CDC (Centros de Control y Prevención de Enfermedades)

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Es fácil encontrarse con información falsa en las redes sociales o internet en general. Pero para estar bien informado de lo que en realidad está pasando debes visitar paginas respetables y de instituciones legitimas. Estas instituciones están obligadas a informar a los ciudadanos acerca de las nuevas enfermedades que surgen y como prevenirlas.  

¿Qué es el Coronavirus?

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Los coronavirus son un grupo de virus que causan, en los humanos, infecciones del tracto respiratorio, como algunos casos de resfriado común (entre otras causas posibles, predominantemente rinovirus), aunque las formas más raras pueden ser letales, como el SARS, MERS y COVID-19.

¿Cuáles son los síntomas?

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De acuerdo a la página de internet de los CDC, los siguientes síntomas pueden aparecer de 2 a 14 días después de la exposición al virus.

  • Fiebre
  • Tos
  • Falta de aliento

Es importante que llames a tu doctor si desarrollas algunos de estos síntomas y si has estado en contacto cercano con una persona que se sabe que tiene COVID-19.

Es entendible que la gente desconfié de las cosas que surgen cada día. No obstante, como dicen por ahí, más vale prevenir que lamentar. Ya sea que no creas que la enfermedad de coronavirus es real o no, no pierdes nada en tomar precauciones, ya que actualmente no existe una vacuna para prevenir la enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19) y la mejor manera de prevenir enfermedades es evitar exponerse a este virus.

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Así que a lavarse las manos, no se toquen la cara y eviten contacto con personas que estén enfermas. Uno nunca sabe que es lo que puede pasar.

UPDATE: Aquí hay un video informativo que vale la pena ver para enterarse más sobre los mitos y realidades del Coronavirus:

Fuentes:

6 Libros que Todo Mexicano Debería Leer

Por Rocio Monroy

Cuando nos mudamos a los Estados Unidos, en varias ocasiones nos concentramos más en entender el idioma inglés y nos olvidamos de mejorar nuestra propia lengua natal. Es por eso que quisimos compartir una lista de libros clásicos mexicanos para que practiques todos los días esa lengua tan maravillosa que es el español.

Pedro Páramo de Juan Rulfo

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Esta novela toma muchos giros y vueltas, y la información se revela poco a poco en zigzag, con muchos cambios del narrador.

En uno de esos pueblos de la mente, Comala, Rulfo presentó su novela clásica Pedro Páramo, una historia de ensueño que entrelaza la búsqueda de un hombre para encontrar a su padre perdido y reclamar su patrimonio con el amor obsesivo del padre por una mujer que no será poseída.

Como Agua para Chocolate de Laura Esquivel

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Como Agua para Chocolate ha sido traducido a numerosos idiomas. Como agua para chocolate es una expresión común en varios países de habla hispana, y significa que las emociones están a punto de desbordarse. En algunos países latinoamericanos, como México, el chocolate caliente no se elabora con leche, sino con agua casi hirviendo. Cada capítulo de la interpretación absolutamente encantadora de la vida del guionista Esquivel y comienza con una receta.

La hija menor de un ranchero bien nacido, Tita siempre ha conocido su destino: permanecer soltera y cuidar a su madre anciana. Cuando se enamora, su madre rápidamente escoge el enlace y dicta tiránicamente que la hermana de Tita, Rosaura, debe casarse con el pretendiente desafortunado, Pedro, en su lugar. Pero a Tita le queda un arma: su cocina.

Confabulario  de Juan Jose Arreola

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Arreola es reconocido como uno de los primeros escritores latinoamericanos en abandonar el realismo; utilizó elementos de fantasía para subrayar ideas existenciales y absurdas en su trabajo.

Aunque algunas de las piezas de este libro tienen una orientación notablemente mexicana, la mayoría de ellas trascienden temas estrictamente regionales para interpretar la escena social en aspectos comunes a todas las culturas civilizadas.

Algunas historias fueron ambientadas en el pasado. Otras historias se desarrollaron en el presente. Y algunas otras satirizaron los valores superficiales de la sociedad contemporánea.

Primero sueño de Sor Juana Inés de la Cruz

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Es el poema más importante, según la crítica, de Sor Juana Inés de la Cruz, quien es una figura legendaria mexicana. Avivada por un deseo inextinguible de aprender y amar, era a su vez una mística, escritora, científica y compositora, desafiando las leyes y las limitaciones de su época.

El Laberinto de la Soledad de Octavio Paz

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Octavio Paz ha sido reconocido como el escritor y crítico más importante de México. En este clásico internacional, Paz ha escrito una de las obras más duraderas y poderosas jamás creadas sobre México y su gente, carácter y cultura.

Octavio Paz describe todo con profundidad, y aunque algunas oraciones parecen demasiado directas, quizás duras, a medida que continuamos leyendo, nos embarcamos en un análisis personal muy descriptivo y profundo que parece genuino y neutral.

La Muerte de Artemio Cruz de Carlos Fuentes

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Carlos Fuentes Macías, uno de los escritores más admirados en el mundo de habla hispana y una influencia de América Latina. Sus numerosos honores literarios incluyen el Premio Miguel de Cervantes, así como el premio más grandes de México, la Medalla de Honor Belisario Domínguez. A menudo fue nombrado como un candidato probable para el Premio Nobel de Literatura.

Después de colapsar de una enfermedad mientras asistía a una reunión de negocios, un moribundo Artemio Cruz, un rico y poderoso propietario de tierras en el México moderno, es impulsado por la conciencia para recordar su vida corrupta

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La lista de escritores mexicanos que nos han dejado libros dignos de ser recordados por muchas generaciones es grande. Pero tal vez estos te ayuden a comenzar a leer más cada día.

¿Nos faltó algún libro? Dinos cuál hubiéras incluido en esta lista en los comentarios abajo.

Visitando Mi Ciudad Favorita: Monterrey

Bienvenidos a otro episodio más de ciudades que me enamoran. Hoy le toca el turno a mi ciudad favorita, y no solo porque mi familia vive aquí, Monterrey. La sultana del norte, la ciudad de las montañas, la capital industrial de México, como sea que la conozcas, Monterrey es una ciudad que no te puedes quedar sin visitar. Siendo la capital del estado y la ciudad más poblada del mismo, con más de 4 millones de habitantes, ten por seguro que vas a encontrar algo que hacer durante tu visita. Monterrey es parte de la zona metropolitana de Monterrey, la cual es formada por la capital y once otros municipios, convirtiéndola en la tercera metrópoli más poblada del país después de CDMX y Guadalajara.

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Una de las razones por la cual amo esta ciudad es porque perfectamente combina lo histórico con lo moderno. Si visitas el centro de la ciudad vas a ver casas y edificios de época colonial, pero en cuanto cruzas la montaña hacia el sur de la ciudad verás edificios modernos con ventanales que por la noche reflejan las luces de la ciudad. Otro aspecto que amo de Monterrey es la manera en la cual á incorporado a la naturaleza de la región en su entorno industrial, entre los edificios y casas que poco a poco van trepando las montañas puedes encontrar reservas natural que los regios visitan para ejercitarse y pasar un rato en familia. Pero ahora sí empecemos con mi lista de lugares para visitar:

Museos

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Monterrey cuenta con varios museos, tres de ellos enfocados en la historia nacional, regional, y local: El Museo de Arquitectura, el Museo del Noreste, y el Museo del Palacio. Los primeros dos mencionados son un ejemplo de la arquitectura contemporánea de la ciudad mientras que el tercero presume de una arquitectura neoclásica. Para los amantes del arte está el Museo de Arte Contemporáneo, mejor conocido como el Marco, el cual promociona el arte contemporáneo internacional con interés especial en las artes visuales latinoamericanas. El Museo del Acero Horno 3 que se encuentra en el Parque Fundidora se encarga de fomentar las ciencias y tecnología, y educa a los visitantes sobre la historia de la industria acerera en México.

Parques y Plazas

La Macroplaza localizada en el centro de la ciudad es una de las plazas públicas más grandes del mundo. De noche puedes observar el láser que emana del faro de comercio, una torre de color naranja que cuenta con 70 metros de altura. También podrás visitar y tomarte fotos en la Fuente de Neptuno, que se encuentra al norte de la macroplaza.

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Cruzando la calle se encuentra el Paseo Santa Lucía, un río artificial que puedes recorrer en un bote o a pie. El río te lleva desde el Museo de Historia Mexicana hasta Parque Fundidora. Al lado del río se encuentran varios restaurantes y cafés donde puedes parar a tomar un refrigerio o solo a sentarte y disfrutar de la vista. No se te olvide tomarte una foto con el Cerro de La Silla ya que desde cualquier parte del río puedes disfrutar perfectamente del emblema más representativo de la ciudad. Si visitas en épocas decembrinas puedes gozar de luztopia, un espectáculo de luces que se lleva acabo cada año a lo largo del río.

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Uno de mis lugares favoritos para pasar un domingo en familia es Parque Fundidora. Lo que algún día fue una fundidora de fierro y acero hoy es un parque con espacios dedicados al desarrollo de actividades culturales. El parque también cuenta con amplias áreas verdes donde la gente puede jugar futbol o andar en bicicleta. Para los más pequeños hay juegos distribuidos por casi todo el parque. Fundidora es hogar del Museo del Acero Horno 3 mencionado previamente.

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Para los amantes de la naturaleza está el Parque Ecológico el Chipinque, el Parque la Huasteca, y la Cola de Caballo. Como ya les platiqué de la Cola de Caballo en un blog anterior hoy nos enfocaremos en los primeros dos parques. El cerro de Chipinque se expande a tres municipalidades de la zona metropolitana de Monterrey: Monterrey, San Pedro Garza García, y Santa Catarina. El parque es una área restringida de más de mil hectáreas en el cual se pueden realizar diversas prácticas al aire libre. El senderismo, ciclismo, observación de aves y mariposas entre otras cosas. Si no eres una persona muy atlética también puedes subir en auto y disfrutar de un picnic siempre y cuando no enciendas fuego en el parque. También cuenta con varios miradores desde los cuales puedes disfrutar de toda la ciudad y tomar unas muy buenas fotos. En el municipio de Santa Catarina se encuentra el Parque la Huasteca. Al igual que en el Chipinque, el parque se presta para deportes como el senderismo y ciclismo pero para los que les gustan las cosas más fuertes también pueden escalar las montañas. Disfrutar de las montañas en la huasteca es una experiencia única. El estar rodeado de estas rocas majestuosas te hace sentir lo pequeño que eres a comparación de lo que ofrece la naturaleza.

Niños

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La mayoría de las cosas que he mencionado anteriormente son cosas que puedes hacer con niños. Pero si buscas algo más específico, existen varios parques de diversiones en Monterrey. Bosque Mágico, Loroaventura, y Plaza Sesamo entre otros. Pero hay un parque que siento todos deberían visitar aunque solo sea una vez, Bioparque Estrella. Bioparque Estrella es una reserva natural que se expande más de 300 hectáreas, en ella viven más de 50 especies de animales provenientes de todos los continentes. La atracción principal del parque es un safari en el cual te subes a un camión y das un recorrido durante el que puedes alimentar a los animales que pasean libremente por una área cercada del parque. También cuentan con zonas de petting zoo y un teatro en el cual los animales dan la función. Un chapoteadero, una zona de dinosaurios, y varios juegos aseguran que tendrás varias horas de diversión.

Noches

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Las noches en Monterrey también son muy divertidas, ya sea que visitas uno de los muchos restaurantes de moda en la ciudad o disfrutas de un concierto en la Arena Monterrey. Pero lo más divertido es visitar el famoso Barrio Antiguo. Barrio Antiguo es un lugar muy bonito para visitar durante el día, con sus calles de piedra y edificios erigidos circa el siglo XIX, pero de noche es el mejor lugar para tomar una copa y bailar. Decenas de bares y restaurantes alinean las calles, música de todo tipo emana de estos para que tengas de donde escoger. En barrio todos encuentran algo que les va a gustar, eso es casi seguro. Mi lugar favorito para relajarme y tomarme una cerveza con amigos es Almacen 42, donde por cierto también tienen deliciosa comida.

Gastronomía

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Monterrey es muy conocido por sus carnes asadas, y con justa razón, pero el cabrito es el platillo típico de la región. Hay miles de lugares donde puedes degustar de este platillo pero lo más tradicional es el famoso Rey del Cabrito. Para los que quieren algo diferente o no son muy carnívoros Monterrey cuenta con varios cafés súper eclécticos, mi favorito es el Trece Lunas y el platillo a pedir los chilaquiles ya ustedes decidan si verdes o rojos. Admito que aunque yo sí soy carnívora mi lugar favorito para comer es un restaurante que se especializa en menudo y pozole llamado Menudo Don Luis, no sé si es el ambiente o la decoración pero ese es el mejor pozole que he probado se los prometo. Ya para terminar, siempre es bueno llevar un recuerdito de vuelta a casa, y nada mejor que un dulce típico de la región. Las glorias son un dulce típico de Linares N.L. elaboradas con leche quemada, y son una delicia, cremocitas y no muy empalagosas. No se como más describirlas, sólo se que son de mis dulces típicos favoritos y las tienen que probar. Son muy fáciles de encontrar en cualquier tienda, solo busquen la envoltura roja.

Espero y les allá gustado mi pequeño guía de mi ciudad favorita, y que los que aún no la han visitado se den una vuelta. Monterrey es una ciudad muy dinámica y espero los enamore a ustedes también.

Si crees que me ha faltado mencionar algo de Monterrey, por favor dímelo en los comentarios abajo.

La Cuesta de Enero También Existe en Estados Unidos, Evítala!

Ya sea que vivamos en México o en Estados Unidos después del seis de enero a todos nos llega la temida “cuesta de enero.” Seamos honestos, casi todos tendemos a gastar de más en el mes de diciembre, entre regalos, cenas, y viajes se nos va el dinero de las manos como si fuera agua. Ahora si a esto le agregas las subidas de tarifas en gastos cotidianos que se da en el mes de enero esto se vuelve un mes infernal para nuestro bolsillo.

Por suerte, según los profesionales, hay manera de no sólo aliviar el problema sino también de prevenirlo.  

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Cuatro maneras simples de evitar sufrir la cuesta de enero:

  1. Elabora un presupuesto, haz una lista de tus ingresos y tus gastos y solo gasta basado en eso.
  2. Guarda algo de tu aguinaldo, o bonus en Estados Unidos, para el mes de enero. Aunque sea sólo para los gastos básicos como la renta, servicios y comida. 
  3. Liquida la deuda de la cual puedas salir más rápido, así tendrás un acreedor menos y sera algo de lo cual no tendrás que preocuparte en un futuro. 
  4. La comida es algo importante, si vas a estar saliendo a cenar durante los fines de semana con amigos, entonces planifica mejor tu comida de la semana y solo compra lo necesario para evitar desperdiciar. Otra buena idea es llevar comida al trabajo en lugar de ir a comprar fuera. 
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Cuatro formas de lidiar con las deudas de enero:

  1. Vende lo que sea que ya no necesites, cosas como muebles y electrónicos, quizá incluso ropa que no esté muy usada. 
  2. Como mencioné anteriormente, es momento de apretarse el cinturón. Por un buen rato olvídate de salir a tomar un café o de ir al cine, no te dejes engatusar por promociones que solo te harán gastar de más. 
  3. Si piensas consolidar tus deudas usando una tarjeta de crédito asegúrate de usar solo una, y que sea la que te cobre la menor tasa de interés. También evita pagar deudas de tarjetas con otra tarjeta, ya que esto solo generará una bola de nieve de la cual será difícil salir. 
  4. Solo pide un crédito personal o un préstamo como último recurso, y sólo en caso de emergencia. Antes de esto busca entre amigos y familiares a alguien que te pueda dar una mano para salir de deudas. 

Hay muchas maneras más de ayudarnos durante este mes para salir de deudas, pero espero y esto les sirva de ayuda. Algo que aprendí mientras investigaba este tema es que lo principal es cambiar nuestros hábitos como consumidores, es importante dejar de gastar más de lo que tenemos aunque sea tentador. Darse lujos de vez en cuando es genial siempre y cuando no terminemos sin dinero y estresados. 

Santiago, Nuevo León: Pueblo Mágico

Desde niña, suelo pasar una gran parte de mis vacaciones en Monterrey. Amo la ciudad por sus grandes edificios, su dinamismo, y esa perfecta forma en la que mezcla lo histórico con lo moderno. Pero a cuarenta minutos de esta gran ciudad encontré un lugar que parece sacado de un cuento de hadas. Santiago Nuevo León, también conocido como Villa de Santiago, fue incorporado a la lista de pueblos mágicos en el 2006 y con justa razón.

Situado entre la Sierra Madre Oriental y la Sierra de la Silla, Santiago es un pueblo pintoresco con edificios en los que se refleja el estilo arquitectónico de los siglos XVIII y XIX. La parroquia de Santiago Apóstol construida en 1745 y en palacio municipal edificado en 1910 son solo un ejemplo de la hermosa arquitectura de los siglos pasados. Caminar las calles de este pueblo es como haber tomado un viaje tiempo atrás, no solo los edificios de importancia son antiguos, las casas de los residentes también lo son. Mi hermana lo describió como ir a visitar la casa de la abuela y no se equivoca. 

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La gastronomía en Santiago es muy típica de Nuevo León, y gira en torno a la carne de res y cerdo, aunque también cuenta con varios restaurantes de comida internacional. Mis recomendaciones son: 

  • Las Palomas, este restaurante se encuentra dentro de un hotel y es muy popular por lo cual vas a tener que hacer algo de fila pero va a valer la pena. Si van a comer con un grupo grande es buena idea pedir varias entradas porque si es algo costoso, pero no se preocupen porque son platos grandes y llenadores.
  • La Casa de la Abuela, un lugar más modesto y de ambiente familiar que ofrece esa típica comida que esperarías de un restaurante en Nuevo León. Aparte me han contado que es buena idea llegar a comerte una nieve en este lugar. 
  • El Charro, no está exactamente en Santiago pero se encuentra en la carretera nacional muy cerca del pueblo. Igual que en La Casa de la Abuela vas a encontrar la comida típica del estado. Visitar El Charro es una experiencia en sí, y genial para las fotos en Instagram, ya que el techo es un enorme sombrero que puedes ver a la distancia.
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Pero Santiago no es solo un hermoso pueblo colonial, también cuenta con asombrosos paisajes naturales. La presa de la boca es un área recreativa a la cual varias personas acuden para pasear en lancha, montar a caballo, o practicar deportes acuáticos. Tiene sus altas y bajas así que si planeas visitar es mejor investigar y planear adecuadamente. Y si ya se aventuraron a visitar la presa no está de más ir a conocer La Cueva de la Boca donde al atardecer puedes observar salir a miles de murciélagos que forman una nube negra. Para los que les gustan las leyendas, la cueva cuenta con la suya también solo busquen bajo La Cueva de Agapito Treviño y la encontraran.

El Cañón de Chipitín es un lugar que nunca he visitado pero que suena perfecto para los más aventureros ya que cuenta hasta con 7 zonas de rapel. Y uno de los paisajes mas emblemáticos de Nuevo León, La Cola de Caballo. La cola de caballo es una cascada de 27 metros que forma lo que parece una cola de caballo, de ahí deriva su nombre, está rodeada de vegetación y cuenta con una escalinata desde donde la puedes observar. Si te gusta montar puedes rentar un caballo y recorrer la montaña de esa forma, si no puedes subir hasta ella caminando ya que no puedes entrar en auto. Dentro de el lugar se pueden encontrar tienditas para comprar snacks y puesto donde venden los ya tradicionales recuerditos. 

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Si quieren sentirse acogidos y en total tranquilidad, visiten Santiago y déjense cautivar por su magia colonial.